Kurse für Schwangere
Yoga für Schwangere
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, ab der 13. Schwangerschaftswoche. Die erste Rechnung ist für 8 Lektionen. Falls du länger kommen möchtest, ist das kein Problem. Es gibt eine zweite Rechnung, falls du mehr als 8 Lektionen besucht hast.
Die Krankenkasse bezahlt mindestens Fr. 150.- aus der Grundversicherung.
CHF 30.-- pro Lektion
Kein Unterricht:
21.04 / 28.04 / 09.06 / 28.07 / 04.08 / 11.08 / 29.09 / 06.10 / 08.12 / 22.12 / 29.12
Private Geburtsvorbereitung für Paare
Kontaktieren Sie mich bitte damit wir einen Termin abmachen können.
CHF 110.-- pro Stunde
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik 3 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Mai: 06.05 / 13.05 / 20.05 / 27.05
Juni: 03.06 / 17.06 / 24.06
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 4 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
August: 26.08
September: 02.09 / 09.09 / 16.09 / 23.09
Oktober: 07.10 / 14.10
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 5 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Oktober: 28.10
November: 04.11 / 11.11 / 18.11 / 25.11
Dezember: 02.12 / 09.12
CHF 210.--
Zum Dranbleiben
Gültig im ersten Jahr nach besuchtem Kurs.
Nach besuchtem Rückbildungskurs (in der Gruppe oder privat) können weitere Lektionen in laufenden Kursen gebucht werden
1 Lektion CHF 30.-- / 3-er Abo CHF 90.--
Rückbildungsgymnastik privat mit oder ohne Baby
Start ab 6 Wochen nach der Geburt.
3 Lektionen à 60 Minuten innerhalb 8 Wochen.
CHF 300.--
Pilates & Yoga
Montag
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YOGA
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Dienstag
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PILATES
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Mittwoch
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PILATES
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PILATES
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Freitag
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PILATES
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10er Abo
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17 Wochen gültig
20er Abo
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28 Wochen gültig