Kurse für Schwangere
Yoga und Geburtsvorbereitung für Schwangere
Montag 19:00 - 20:15 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, ab der 13. Schwangerschaftswoche. Die erste Rechnung ist für 8 Lektionen. Falls du länger kommen möchtest, ist das kein Problem. Es gibt eine zweite Rechnung, falls du mehr als 8 Lektionen besucht hast.
Die Krankenkasse bezahlt mindestens Fr. 150.- aus der Grundversicherung.
CHF 32.-- pro Lektion
Kein Unterricht:
26.02.2024 / 01.04.2024 / 20.05.2024
Private Geburtsvorbereitung für Paare
Kontaktieren Sie mich bitte damit wir einen Termin abmachen können.
CHF 110.-- pro Stunde
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik 2 - 2024
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
März: 12.03 / 19.03 / 26.03
April: 09.04 / 16.04 / 23.04 / 30.04
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 3 - 2024
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Mai: 14.05 / 21.05 / 28.05
Juni: 04.06 / 11.06 / 18.06 / 25.06
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 4 - 2024
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
August: 13.08 / 20.08 / 27.08
September: 03.09 / 10.09 / 17.09 / 24.09
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 5 - 2024
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Oktober: 15.10 / 22.10 / 29.10
November: 05.11 / 12.11 / 19.11 / 26.11
CHF 210.--
Zum Dranbleiben
Gültig im ersten Jahr nach besuchtem Kurs.
Nach besuchtem Rückbildungskurs (in der Gruppe oder privat) können weitere Lektionen in laufenden Kursen gebucht werden
1 Lektion CHF 30.-- / 3-er Abo CHF 90.--
Rückbildungsgymnastik privat mit oder ohne Baby
Start ab 6 Wochen nach der Geburt.
3 Lektionen à 60 Minuten innerhalb 8 Wochen.
CHF 300.--
Pilates & Yoga
Montag
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YOGA
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Dienstag
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PILATES
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Mittwoch
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PILATES
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PILATES
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Freitag
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PILATES
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10er Abo
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17 Wochen gültig
20er Abo
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28 Wochen gültig