Kurse für Schwangere
Yoga für Schwangere
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, ab der 13. Schwangerschaftswoche. Die erste Rechnung ist für 8 Lektionen. Falls du länger kommen möchtest, ist das kein Problem. Es gibt eine zweite Rechnung, falls du mehr als 8 Lektionen besucht hast.
Die Krankenkasse bezahlt mindestens Fr. 150.- aus der Grundversicherung.
CHF 30.-- pro Lektion
Kein Unterricht:
07.10.2024 / 23.12.2024 / 30.12.2024
Private Geburtsvorbereitung für Paare
Kontaktieren Sie mich bitte damit wir einen Termin abmachen können.
CHF 110.-- pro Stunde
Rückbildungsgymnastik
Rückbildungsgymnastik 1 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Januar: 07.01 / 14.01 / 21.01 / 28.01
Februar: 04.02 / 11.02 / 18.02
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 2 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Februar: 25.02
März: 04.03 / 18.03 / 25.03
April: 01.04 / 08.04 / 15.04
CHF 210.--
Rückbildungsgymnastik 3 - 2025
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Mai: 06.05 / 13.05 / 20.05 / 27.05
Juni: 03.06 / 17.06 / 24.06
CHF 210.--
Zum Dranbleiben
Gültig im ersten Jahr nach besuchtem Kurs.
Nach besuchtem Rückbildungskurs (in der Gruppe oder privat) können weitere Lektionen in laufenden Kursen gebucht werden
1 Lektion CHF 30.-- / 3-er Abo CHF 90.--
Rückbildungsgymnastik privat mit oder ohne Baby
Start ab 6 Wochen nach der Geburt.
3 Lektionen à 60 Minuten innerhalb 8 Wochen.
CHF 300.--
Pilates & Yoga
Montag
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YOGA
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Dienstag
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PILATES
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Mittwoch
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PILATES
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PILATES
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Freitag
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PILATES
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10er Abo
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17 Wochen gültig
20er Abo
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28 Wochen gültig