Ab 19. April 2021 finden alle Kurse in Kleingruppen vor Ort statt. Ein Schutzkonzept liegt auf. Die Abstände werden eingehalten und es gilt Maskenpflicht im RAUM68. Das Online-Angebot findet weiterhin statt.
Kurse für Schwangere
Montag 18:45 – 20:00 Uhr
Kein Unterricht am: 08.03 / 05.04 / 24.05 / 31.05 / 26.07
Kosten: CHF 240.– / 8 Lektionen
Einstieg ist jederzeit möglich, ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Einzelstunden mit dem Partner nach Absprache.
Kosten: CHF 110.–
Kontaktieren Sie mich bitte damit wir einen Termin abmachen können.
Kosten: CHF 250.–
Please contact me for an appointment.
Costs: CHF 250.–
Rückbildungsgymnastik
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
- Januar: 05.01 / 12.01 / 19.01 / 26.01
- Februar: 02.02 / 09.02 / 23.02
Kosten: CHF 190.–
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
- März: 16.03 / 23.03 /30.03
- April: 13.04 / 20.04 / 27.04
- Mai: 04.05
Kosten: CHF 190.–
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
- Mai: 25.05
- Juni: 01.06 / 08.06 / 15.06 / 22.06 / 29.06
- Juli: 06.07
Kosten: CHF 190.–
Pilates & Yoga
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|
|
YOGA
17:30 - 18:30 |
PILATES 19:15 - 20:15 |
PILATES 18:45 - 19:45 |
PILATES 08:15 - 09:15 |
YOGA 08:30 - 09:30 |
|
|
|
PILATES 20:00 - 21:00 |
PILATES 09:25 - 10:25 |
|
Die Online-Stundenbuchung erfolgt über den „Kurskalender“.
Bitte registriere dich zuerst, um ein Konto zu erstellen. Nun musst du ein Abo kaufen und deine Kursstunden buchen. Die gebuchten Stunden werden per Mail automatisch bestätigt. Falls du eine gebuchte Kursstunde stornieren willst, ist dies bis 3 Tage vorher möglich. Du kannst kurzfristig auch andere oder zusätzliche Kurstermine mit deinem Abo buchen. Schau einfach, ob es freie Plätze hat und buche deinen Termin. Dein Abo ist persönlich und nicht übertragbar. Bei Fragen kannst du dich jederzeit bei mir melden.
Bist du neu hier? Dann melde dich bitte zuerst persönlich per Mail oder per Telefon bei mir.
Andere Kurse
Doris Meier: Donnerstagabend